Krissie

Namaste, Ich bin Krissie

Meine Reisen haben mich in viele asiatische Länder gebracht, insbesondere nach Indien, wo ich den Ursprung von Yoga in einem Ashram kennen lernen und studieren durfte.

Yoga bedeutet für mich Lebensenergie, Balance und immer wieder zu mir selbst zu finden.

Ich liebe und unterrichte Yoga und Mobility und habe diverse Ausbildungen mit internationaler Zulassung in verschiedenen Yogastilen, als Fitnesstrainerin und im Soundhealing.

Der Mix aus all diesen Einflüssen macht meinen Unterricht vielseitig, kreativ und lebendig.

Yoga gibt uns mehr Balance, Achtsamkeit und Klarheit, bewegt und stärkt ganz wunderbar den Körper. So bleiben wir bis ins hohe Alter leistungsfähig und agil.

Ich möchte Menschen dabei unterstützen beweglicher, stärker, achtsamer und gelassener zu werden und auf ihr Herz zu hören. Die Freude, Leichtigkeit und Kraft, die ich durch Yoga erfahren habe, möchte ich in meinen Stunden teilen. Yoga ist für mich eine Herzensangelegenheit.